Çilim çekmezlik düşünjesini wagyz etmek üçin 2022-nji ýylyň 31-nji maýynda 35-nji Bütindünýä Temmäkä garşy göreş güni bellenildi.Lukmançylyk gözlegleri, çilim çekmegiň ýürek-damar, dowamly obstruktiw öýken keseli we rak ýaly köp kesellere möhüm goşant goşýandygyny görkezdi.Düwnük keseliniň 30% -i çilim çekmekden döreýär, çilim çekmek ýokary gan basyşyndan soň ikinji "global saglyk öldüriji" boldy.Has möhümi, çilim çekmek agyz saglygy üçin hem gaty zyýanly.
Agz adam bedeniniň derwezesidir we çilim çekmegiň zyýanly täsirlerinden goranmaýar.Çilim çekmek diňe bir erbet dem almaga we periodontal kesel döredip bilmez, agyz bezi we agyz mukoz keseliniň möhüm sebäbi bolup, agyz saglygyna we gündelik durmuşyna çynlakaý täsir edýär.
• Diş boýagy
Çilim çekmek, dişleri gara ýa-da sary reňklemäge ýykgyn edýär, esasanam aşaky dişleriň dil tarapy, ýuwmak aňsat däl, agzyňyzy açyp ýylgyranyňyzda gözellige täsir edýän gara dişleri açmaly bolarsyňyz.
• Döwürleýin kesel
Geçirilen gözlegler, günde 10-dan gowrak çilim çekmek bilen periodontal keseliň ep-esli ýokarlanýandygyny ýüze çykardy.Çilim çekmek, temmäki zyýanly maddalary diş etiniň gyzarmagyna we çişmegine sebäp bolup biler we dişleriň boşlugyna sebäp bolup bilýän periodontal jübüleriň döremegini çaltlaşdyryp biler.Çilimden himiki gyjyndyrma näsaglaryň nekrotizleýji we ülseratiw diş keseliniň döremegine sebäp bolup biler.Şonuň üçin şeýle hasaplamany çilimi taşlandan soň derrew aýyrmaly, soň diş arassalamaly.
Gaty periodontal keseli bolanlaryň 80% -i çilimkeşler, çilim çekýänler çilim çekmeýänlere garanyňda periodontal keseli almak üçin üç esse köp we çilim çekmeýänlere garanyňda iki esse köp diş ýitirýärler.Çilim çekmek periodontal keseliň esasy sebäbi bolmasa-da, möhüm goşant goşýar.
• Agyz mukozasyndaky ak tegmiller
Çilimiň düzümindäki agzalar agzy zaýalap biler.Tüýkülikdäki immunoglobulinleriň mukdaryny azaldar, garşylygyň peselmegine getirýär.Çilim çekýänleriň 14% -iniň agyz leýkoplakiýasyny ösdürjekdigi habar berildi, bu bolsa öz gezeginde agyz leýkoplakiýasy bilen çilim çekýänleriň 4% -de agyz düwnük keseline sebäp bolup biler.
• Elektron çilimler hem zyýanly
Los An Angeleselesdäki Kaliforniýa uniwersitetiniň gözlegçileri öýjükli synaglardan elektroniki çilimleriň synaglarda öýjükleriň 85% -iniň ölümine sebäp bolan birnäçe zäherli maddalary we nanopartikul bugarmagyny döredip biljekdigini anykladylar.Gözlegçiler, elektroniki çilimleriň öndürýän bu maddalarynyň agzyň derisiniň üstki gatlagyndaky öýjükleri öldürip biljekdigini aýdýarlar.
Iş wagty: 17-2022-nji awgust